Seamos ejemplos positivos

ejemplosOjalá todos, sin ser padres, podamos dar ejemplo a quienes nos imitan en nuestros actos.
Si bien no nos percatamos de eso, debemos saber que al ser mayor que alguien, así sea niños o jóvenes, nos convertimos en modelos a seguir o imitar.
Los niños por su vulnerabilidad e inocencia se convierten en material flexible para ser creados a ejemplos y actos de los adultos, ya sean padres, maestros, familia y la sociedad misma.
La próxima vez que veas a un niño hacer un acto que repruebes, pregunta a ti mismo, si lo que haces es un buen ejemplo, si eres modelo a seguir o digno de admirar o simplemente si tus actos son influencia positiva o negativa.

Este video muestra lo que día a día vivimos y quienes tiene la responsabilidad de educar personas al futuro, reflexionar qué le están dejando, qué personas están formando, qué ejemplo les dan.

Y repito, seamos o no padres, hagamos actos pensando que de alguien más somos ejemplo.
Si eres papá o mamá no dejes la educación sólo en manos del maestro, la educación se da en casa, la enseñanza en la escuela.
Recuerda que la televisión no educa, ni las computadoras, ni las calles.

Ojalá reflexionemos y hagamos cambios al respecto.
#HazCambios.

https://www.youtube.com/watch?v=gXjE68-_jBs

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Despeja la mente

Cuando le preguntaron qué regalo quería para su cumpleaños, el yogui respondió: “No deseo regalos, solo presencia”

Tú también regálate presencia, despeja tu mente del inquietante ruido de esa voz interna que, si bien nos ayuda también es necia, olvida por un segundo los problemas, siente como fluye el aire que al inhalar, va llenando tus pulmones de oxígeno y que al exhalar, desechas lo negativo de tu ser.
Conócete, escúchate, agradece que estas ahí, ahí para ti en todo momento.

El cuerpo no lo es todo. La mente no lo es todo. El espíritu no lo es todo. Los tres hacen el sentido. Los tres son uno.

#HazCambios.

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Esto es vida…

Robi    En  algunas o en la mayoría de las ocasiones hago las cosas esuchando música, siento que dependiendo lo que hagas y lo que escuches te motivas, te inspiras, te dan más ganas de seguir, por ejemplo, cuando corres, no es lo mismo que lo hagas con un concierto de clásica a que lo hagas con un playlist de workout prendidón.

Dentro de mis creencias está que la música es una forma de expresión artística que puede tocar tus fibras más sensibles hasta hacer crecer tu adrenalina, te hace revivir momentos sólo con volver a escuchar aquella canción que te trae recuerdos, te hace echar de menos, te hace sonreir, bailar, llorar,te puedes trasladar, etc..

Especialmente existen momentos que más sensaciones me llegan cuando esucho música:

Cuando cocino, cuando viajo y cuando me reúno con las personas que quiero.

En automático, las emociones se vinculan con las canciones y se vuelven parte del momento.

Hoy, exactamente a las 6:30 am sonó mi alarma-despertador y de modo aleatorio se elige una canción para la alarma y la que toco hoy fue

Esto es vida – Robi Draco Rosa, de pronto no la esuche con atención, ya que lo único que quería era desprogramarla pero, al tomar conciencia la escuche, supe cual era y deje que sonara por más tiempo, de inmediato se genero el sentimiento de querer levantarme de la cama y agradecer por otro día más a la vida y llamar a esa persona que amo tanto, decirle lo mucho que me importa y que su amor es el más puro y grande que existe…

Esa fue la emoción que me produjo: AMOR

Eso sí, debo confesar que me levante más tarde por esucharla completa 🙂

Aquí les dejo el video para que sepan de lo que hablo, y también que las letras y música de Robi (pa´los cuates) es de las buenas =)

https://www.youtube.com/watch?v=3ArlYQjj-Ck

#HazCambios

El cuerpo no lo es todo. La mente no lo es todo. El espíritu no lo es todo. Los tres hacen el sentido. Los tres son uno.
#HazCambios.